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みずなとさつまいものサラダ |
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広島市内の農林漁業者が生産した産品のブランドマークです。 | ||||
材料(2人分) みずな 50g さつまいも 120g 玉ねぎ 30g マヨネーズ 大さじ3 塩 適量 こしょう 適量 |
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<作り方> 1.さつまいもの皮をむいて1cm幅の輪切りにし、熱湯で15分ゆでる 2.1を熱いうちに粗くつぶす 3.みずなは3cm幅に切る。玉ねぎは薄くスライスして塩もみをし、水にさらして絞る 4.ボウルに②、③とマヨネーズ、塩、こしょうを入れて和える |
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<レシピ動画>
レシピ提供:安田女子大学管理栄養学科