材料（２人前）
オクラ ２本
ゆで大豆 ６０g
乾燥わかめ ひとつまみ
梅昆布茶 スティック１本
熱湯 ３００mL
梅干し 少々
レシピ提供：西区すこやか食生活推進リーダー
１ オクラは洗って、ヘタとガクを取り、できるだけ薄く小口切りにする。
２ わんにオクラ、ゆで大豆、乾燥わかめを入れる。
３ 熱湯に梅昆布茶を溶かし、わんに静かに注いで、梅干しを添える。
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夏に食べたいオクラスープ |
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| 広島市内の農林漁業者が生産した産品のブランドマークです。 | ||||
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材料（２人前） オクラ ２本 ゆで大豆 ６０g 乾燥わかめ ひとつまみ 梅昆布茶 スティック１本 熱湯 ３００mL 梅干し 少々 レシピ提供：西区すこやか食生活推進リーダー |
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| <作り方> １ オクラは洗って、ヘタとガクを取り、できるだけ薄く小口切りにする。 ２ わんにオクラ、ゆで大豆、乾燥わかめを入れる。 ３ 熱湯に梅昆布茶を溶かし、わんに静かに注いで、梅干しを添える。 |
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＜レシピ動画＞